Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Секрет вкусного шашлыка

Секрет вкусного шашлыка

01.05.2024
Здоровое питание Советы экспертов Мясо
5073
Секрет вкусного шашлыка
Опытом делится шеф-повар, телеведущий, фуд-продюсер, ведущий популярного канала на YouTube Василий Емельяненко. 

Майские праздники – отличный повод выбраться на природу и устроить пикник. Один из самых актуальных вопросов в эти дни: какое мясо выбрать для шашлыка или для запекания на гриле. Конечно, это вопрос вкуса. Но вот что советует профессиональный повар:

  • Если вы хотите получить мягкий шашлык, беспроигрышный вариант – это мясо птицы. Можно использовать не только курицу, но и, например, перепелов.
  • Чтобы получить сочный шашлык из свинины, выбирайте шейную часть. Она более жирная, чем оковалок или лопатка. Однако приготовление на гриле или шампурах позволяет вытопить часть жира, блюдо получается полезнее, чем при жарке на сковородке.
  • Если вы решили приготовить шашлык из баранины, нужно выбирать более молодое мясо. 
  • В говядине мало мест, пригодных для жарки на гриле. Можно взять вырезку, но она не должна быть слишком постной.
Подробнее смотрите в нашем видео.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Как спасти свое сердце: назван источник самого вредного сахара на столе
Как спасти свое сердце: назван источник самого вредного сахара на столе

Продукты, которые следует в первую очередь исключить из рациона, чтобы сохранить сердце здоровым.

2173
Питание для красивого загара
Питание для красивого загара

Каким бывает загар и какие продукты помогут сделать его более ровным и стойким.

1021
Всемирный день ребенка: секреты воспитания чемпионов
Всемирный день ребенка: секреты воспитания чемпионов

20 ноября в аккаунтах проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» в соцсетях состоится прямой эфир.

1017