Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Тарелка здорового человека

Тарелка здорового человека

19.07.2021
Здоровое питание
55841
Тарелка здорового человека
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.

Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.

Стоит прочитать

Внимание на этикетку!
Внимание на этикетку!

Маркировка продуктов «Светофор» облегчает выбор качественных и безопасных продуктов.

2103
Холестерин: чем может быть опасен?
Холестерин: чем может быть опасен?

Слово «холестерин» у многих людей прочно ассоциируется с угрозой для здоровья. Но всегда ли это так?

1059
Заменители сахара или мед?
Заменители сахара или мед?

Что выбрать тем, кто следит за своим питанием.

2731