Имбирь и лимон – для поддержки иммунитета
Рецепт полезного чая от актрисы Анны Песковой.
Анна уверена, что незаменимые продукты для поддержки иммунитета – это лимон и имбирь. Цитрусовые содержат большое количество витамина С, необходимого для борьбы с вирусами. Имбирь – отличное согревающее средство, его издревле использовали для профилактики и лечения простуды. Актриса предлагает приготовить чай с лимоном и имбирем, а также добавить туда чабрец, еловые шишечки, мед. Также она рассказала об одной специи, которая укрепляет иммунитет. Подробнее – в видеоинтервью.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Своим отношением к здоровому питанию, детскому рациону, ограничениям и диетам с нашими читателями поделилась теле- и радиоведущая Тутта Ларсен.
Амбассадоры проекта «Здоровое питание» рассказали о необычных, вкусных и полезных блюдах, которые они пробовали в поездках по России.
Певица, телеведущая, солистка группы «Тутси» рассказала о семейном рационе и традициях.