Имбирь и лимон – для поддержки иммунитета
Рецепт полезного чая от актрисы Анны Песковой.
Анна уверена, что незаменимые продукты для поддержки иммунитета – это лимон и имбирь. Цитрусовые содержат большое количество витамина С, необходимого для борьбы с вирусами. Имбирь – отличное согревающее средство, его издревле использовали для профилактики и лечения простуды. Актриса предлагает приготовить чай с лимоном и имбирем, а также добавить туда чабрец, еловые шишечки, мед. Также она рассказала об одной специи, которая укрепляет иммунитет. Подробнее – в видеоинтервью.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Мастер спорта международного класса по художественной гимнастике, чемпионка Европы в составе сборной России, победительница кубков мира и международных турниров в составе сборной России рассказывает о питании в семье.
Актриса кино и дубляжа рассказала о семейных традициях питания и поделилась рецептом французского яблочного пирога.
Певец, экс-солист группы «Премьер-министр», рассказывает о своем рационе и делится рецептом чечевичных котлет.