Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Как разгрузить организм

Как разгрузить организм

05.01.2024
Здоровое питание Мнение звезд
1752
Как разгрузить организм
Советует тележурналист и продюсер Андрей Малахов.

Иногда нужно сделать паузу и дать отдых своему организму. Андрей Малахов рассказал, что помогает ему «перезагрузиться» и прийти в форму. Ведущий проводит разгрузочный день – пьет только кефир или соки. Когда нужно вернуться в форму и подготовиться к съемкам, в течение недели не ест после семи вечера. Подробнее – в видео.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание» и «Комсомольская правда» проведут конференцию о безопасном снижении веса у детей и взрослых
Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание» и «Комсомольская правда» проведут конференцию о безопасном снижении веса у детей и взрослых

В понедельник, 26 сентября, в прямом эфире состоится онлайн-конференция, приуроченная ко Всемирному дню худеющих. Начало в 12:00 по московскому времени.

866
Дарья Давыдова: голос нужно питать правильной пищей
Дарья Давыдова: голос нужно питать правильной пищей

Известная оперная певица, сопрано, стала амбассадором проекта «Здоровое питание».

920
Дарья Клишина: здоровое питание – это мое отражение в зеркале
Дарья Клишина: здоровое питание – это мое отражение в зеркале

Известная российская спортсменка рассказала о своих ЗОЖ-правилах в интервью проекту «Здоровое питание».

1292