Лариса Вербицкая – о любимых овощах
Диктор и телеведущая – о том, как готовить перцы и выбирать баклажаны.
Овощи и фрукты – важная часть здорового питания, и нужно обязательно включать их в рацион. По мнению диетологов, стоит есть не менее пяти порций каждый день: сюда входят как свежие фрукты и овощи, так и приготовленные из них блюда. Лариса Вербицкая следует этому правилу и признается, что любит все овощи, кроме картофеля. Телеведущая делится своим рецептом запекания перцев и лайфхаком по выбору спелых баклажанов.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Каждый год мы с друзьями… смотрим «Иронию судьбы». Какой праздник без этого легендарного фильма! И часто приготовление блюд для современного новогоднего стола происходит под диалоги Жени и Нади.
Российская актриса театра и кино, певица Анна Роскошная рассказала, как прививает детям правильные пищевые привычки.
Амбассадоры проекта «Здоровое питание» делятся воспоминаниями.