Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

О здоровом питании ребенка

О здоровом питании ребенка

01.06.2024
Здоровое питание Советы экспертов Питание детей
970
О здоровом питании ребенка
© Кутина Татьяна / Фотобанк Лори
Рассказывает эксперт проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» Ирина Владимировна Мальцева.

Пищевая зависимость складывается из разных факторов, как пазл. Большое значение имеют продукты, которые ребенку в раннем возрасте дают родители. Например, сладкий творожок может вызвать привыкание к сахару. В дальнейшем из-за его переизбытка может возникнуть гиперактивность и дефицит внимания. Поэтому важно приучать ребенка к нейтральным вкусам с детства. Подробнее об этом и о том, к какому специалисту обратиться с такой проблемой, в видеоинтервью информационному куратору проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» Екатерине Головковой рассказывает Ирина Мальцева, биолог, генетик, клинический психолог, член научного совета и преподаватель Университета образовательной медицины.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

 Чем опасен избыток соли в рационе
Чем опасен избыток соли в рационе

Эксперт рассказала, сколько соли можно есть в день.

4203
Принципы питания для профилактики остеопороза
Принципы питания для профилактики остеопороза

Правильное меню поможет укрепить кости и снизить риск развития заболевания.

5341
Диетолог назвала заболевания, при которых нельзя есть много мандаринов
Диетолог назвала заболевания, при которых нельзя есть много мандаринов

Увлечение мандаринами может привести к негативным последствиям для здоровья, предупредила врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Татьяна Залетова.

10847