Стоп-продукты в рационе пожилых людей
28.10.2024
Здоровое питание
Советы экспертов
1187
Рекомендации дает Александр Розанов, директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков, к.м.н., врач-гериатр.
Не стоит полностью исключать из рациона продукты, которые считаются вредными для пожилых людей, достаточно употреблять их умеренно. Особенно это касается сахара и соли – главных причин развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Топ-10 спортивных добавок: насколько они эффективны
Разбираемся вместе с экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мариной Савкиной.
97758
Какие продукты могут заменить соль?
Соль важна для полноценной работы организма, но ее избыток может нанести вред. Ищем альтернативу привычной приправе.
12891
Как производят горчицу
Узнают ведущие программы «Формула еды», а эксперт Роспотребнадзора даст советы по выбору качественного продукта.
2255