Стоп-продукты в рационе пожилых людей

Рекомендации дает Александр Розанов, директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков, к.м.н., врач-гериатр.

Не стоит полностью исключать из рациона продукты, которые считаются вредными для пожилых людей, достаточно употреблять их умеренно. Особенно это касается сахара и соли – главных причин развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Больше статей о здоровом питании.