Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Стоп-продукты в рационе пожилых людей

Стоп-продукты в рационе пожилых людей

28.10.2024
Здоровое питание Советы экспертов
527
Стоп-продукты в рационе пожилых людей
Рекомендации дает Александр Розанов, директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков, к.м.н., врач-гериатр.

Не стоит полностью исключать из рациона продукты, которые считаются вредными для пожилых людей, достаточно употреблять их умеренно. Особенно это касается сахара и соли – главных причин развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Холодец: польза и вред
Холодец: польза и вред

Выясняем, чем так ценно это традиционное русское блюдо и кому его есть не стоит.

39448
Как купить самые лучшие овощи и фрукты
Как купить самые лучшие овощи и фрукты

Столичный Роспотребнадзор опубликовал рекомендации по приобретению плодоовощной продукции

3563