Ваня и Гоша. Серия 5

Какой рацион правильный?

Это нельзя, то нельзя... Братья Ваня и Гоша устали от постоянных запретов и решили сами разобраться: может ли здоровое питание быть простым и вкусным?  Ваня уже понял, что здоровое питание - это легко. Теперь нужно сделать первый шаг и правильно составить свой рацион. Разбираем понятие "пирамида питания" вместе с Ваней.