Заморозка продуктов: как правильно
13.08.2024
Здоровое питание
Советы экспертов
Здоровые привычки
916
Рекомендации дает эксперт Роспотребнадзора Екатерина Головкова.
Замораживать можно практические любые продукты. Однако, чтобы получить хороший результат и сохранить большую часть полезных веществ, нужно соблюдать правила. Какие – объясняет Екатерина Головкова, эксперт Роспотребнадзора, информационный куратор проектов «Здоровое питание» и «Санпросвет».
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Когда суп перед сном лучше кефира
Как правильно готовить суп и когда его есть, чтобы стать стройнее – рассказала врач-диетолог, старший научный сотрудник ФБГУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Юлия Чехонина.
9746
Сонный хлеба не просит
Как сон влияет на вес, рассказывает врач-эндокринолог, сомнолог ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава РФ Мария Фадеева.
10750