Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

Утро пятницы. Выпуск 61

09.12.2020
Утро пятницы
2751
Утро пятницы. Выпуск 61
Что значит "здоровая еда"?

Чтобы назвать еду здоровой необходимо несколько условий. Во-первых, рацион из продуктов должен покрывать энергетические затраты организма. А во-вторых, он должен содержать все необходимые вещества для полноценной работы всех органов и систем. Как оздоровить свое питание рассказывает Екатерина Бурляева, кандидат медицинских наук.

  



Стоит прочитать

О самом главном. Секреты красоты
17 октября
О самом главном
О самом главном. Секреты красоты

Каждый из нас стремится сохранить свою красоту.

2654
Вешенки – для здоровья глаз и снижения уровня холестерина
13 апреля
Формула еды
Вешенки – для здоровья глаз и снижения уровня холестерина

О полезных свойствах грибов рассказали ведущие программы «Формула еды» на канале «Россия-1».

6154
Что и когда нужно пить
Что и когда нужно пить

Дети узнают о том, какие напитки нужно выбирать и когда их лучше употреблять. 

841