Утро пятницы. Выпуск 61
09.12.2020
Утро пятницы
2119
Что значит "здоровая еда"?
Чтобы назвать еду здоровой необходимо несколько условий. Во-первых, рацион из продуктов должен покрывать энергетические затраты организма. А во-вторых, он должен содержать все необходимые вещества для полноценной работы всех органов и систем. Как оздоровить свое питание рассказывает Екатерина Бурляева, кандидат медицинских наук.