Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Детям и родителям

Дети узнают, из чего состоит пища

14.11.2022
308
Дети узнают, из чего состоит пища
8 июня в эфире «Детского радио» выйдет второй выпуск спецпроекта «Скатерть-самобранка».

Серия просветительских радиопередач подготовлена совместно экспертами ФИЦ питания и биотехнологии и сайтом здоровое-питание.рф. Цель проекта – рассказать детям и их родителям о правильном питании, о том, какие продукты полезны и важны, а какие вредны, что необходимо употреблять для здорового роста и развития ребенка.

Темой второго выпуска станет «Из чего состоит пища». Дети узнают, что основные пищевые вещества – это белки, жиры и углеводы. Именно они составляют «скелет» рациона питания. Белки – это «кирпичики», основной строительный материал для организма. Углеводы – основной поставщик энергии, в них нуждаются все органы и системы (мышцы, сердце, печень, нервная система и др.). Жиры – также источник энергии, но не только, с ними в организм поступают жирорастворимые витамины (А, Д, Е, К), жирные кислоты, включая полиненасыщенные (омега-3 и омега-6), которые важны для зрения, работы нервной и иммунной систем. В каких продуктах содержатся все эти необходимые людям элементы – расскажет «Скатерть-самобранка».

Программа выйдет на волнах «Детского радио» 8 июня в 10:49. Повтор можно будет услышать 9 июня в 17:19, 11 июня в 12:49 и 13 июня в 15:19. Запись программы можно найти здесь. Радиостанция вещает на FM-частоте в 36 российских городах с аудиторией в более 50 млн человек. 

Стоит прочитать

Роспотребнадзор: более 50 тысяч детей прошли обучение в ВДЦ «Орленок» в рамках проекта «Здоровое питание»
22 декабря
Роспотребнадзор: более 50 тысяч детей прошли обучение в ВДЦ «Орленок» в рамках проекта «Здоровое питание»

В ходе партнерства проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» и Всероссийского детского центра «Орленок» с 2021 года реализуется комплексная образовательная программа для детей «Основы здорового питания».  

136
Правильное питание для детей – основа здоровья на долгие годы
05 июня
Правильное питание для детей – основа здоровья на долгие годы

Руководитель ФИЦ питания и биотехнологии, академик РАН Виктор Александрович Тутельян – о важности обеспечения детей здоровым питанием.

96
Какие продукты стоит исключить для профилактики диабета?
14 ноября
Какие продукты стоит исключить для профилактики диабета?

На этот вопрос отвечают дети из ВДЦ «Орленок».

79