Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

График питания и питьевой режим ребенка

График питания и питьевой режим ребенка

22.09.2023
Здоровое питание Питание детей Напитки Школьное питание
3158
График питания и питьевой режим ребенка
© Типляшина Евгения / Фотобанк Лори
Рекомендации от ведущего научного сотрудника ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».

Режим питания индивидуален и зависит от активности ребенка и многих других факторов. Однако есть общие правила, которые помогают сделать рацион ребенка полноценным и сбалансированным. На что нужно обратить внимание родителям – рассказывает Адиля Ильгизовна Сафронова, к.м.н., ведущий научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Выбираем овощи и фрукты
Выбираем овощи и фрукты

Как обезопасить себя при покупке плодоовощной продукции и быть уверенным в ее происхождении и качестве.

2860
Нужны ли детям витамины?
Нужны ли детям витамины?

Большинству здоровых детей прием поливитаминов не нужен, однако есть некоторые исключения.

2372
Более 1000 детей из 40 регионов России приняли участие в фестивале «Национальные кухни России» в ВДЦ «Орленок»
Более 1000 детей из 40 регионов России приняли участие в фестивале «Национальные кухни России» в ВДЦ «Орленок»

Мероприятие состоялось в рамках комплексной обучающей программы «Основы здорового питания», реализуемой совместно с проектом Роспотребнадзора «Здоровое питание».

90