Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

О важности питьевого режима для ребенка

О важности питьевого режима для ребенка

11.02.2025
Здоровое питание Советы экспертов Здоровые привычки Питание детей Напитки Советы родителям Видео
4219
О важности питьевого режима для ребенка
© Дмитрий Травников / Фотобанк Лори
Рассказывает президент Союза педиатров России, главный внештатный детский специалист по профилактической медицине, академик РАН Л.С. Намазова-Баранова.

Принято много говорить о значении правильного питания для здоровья ребенка, однако питьевой режим не менее важен. Достаточно ли той воды, которую малыш пьет сам, когда захочет? Стоит ли полагаться на сознательность ребенка при выборе напитков? Можно ли при помощи установки питьевых фонтанчиков в школе снизить процент ожирения у детей? Узнайте из видеоинтервью с Лейлой Сеймуровной Намазовой-Барановой.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Эффективны против воспаления: пять молочных продуктов, которые стоит есть ежедневно
Эффективны против воспаления: пять молочных продуктов, которые стоит есть ежедневно

Диетологи рассказали о противовоспалительных свойствах молочных продуктов.

3783
Обмани меня: топ-5 продуктов для замены соли
Обмани меня: топ-5 продуктов для замены соли

Соль важна для полноценной работы организма, но ее избыток может нанести вред. Ищем альтернативу привычной приправе.

1233
Питание первоклассника: мнение эксперта
Питание первоклассника: мнение эксперта

В жизни ребенка наступает новый этап – он становится школьником. О чем нужно помнить родителям в этот ответственный момент, рассказывает д. м. н., ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Мария Владимировна Гмошинская.

8307