Разумно расходуем ресурсы дома
Предлагаем всем задуматься о потребительских привычках.
В наши дни одна из наиболее серьезных глобальных проблем – нерациональное использование природных ресурсов. Это наносит непоправимый вред окружающей среде. Мы привыкли жить в комфорте, в домах, где есть электричество, газ, свет, и порой не задумываемся, как много лишнего тратим. Между тем каждый из нас может внести свой вклад в сохранение богатства планеты. Для этого достаточно соблюдать несколько правил.
Экономьте воду
-
Сначала это кажется сложным, но стоит сделать первый шаг, и постепенно вы привыкнете к изменениям. Фрукты, овощи и ягоды старайтесь промывать в емкости, а не под краном. Попробуйте мыть посуду в раковине с набранной водой. Также выключайте воду при чистке зубов.
-
Включайте стиральную и посудомоечную машины при полной загрузке.
-
Регулярно проверяйте состояние сантехники.
-
Для приготовления пищи наливайте необходимое количество воды – не больше.
Тратьте меньше электроэнергии
-
Уходя из помещения, выключайте свет.
-
Не оставляйте включенными на целый день компьютеры, телевизоры – многие привыкли, что эта техника работает фоном.
-
Старайтесь соблюдать режим экономии при готовке пищи и глажке вещей. Выключайте кастрюлю, духовку и утюг немного раньше, чтобы использовать остаточное тепло. Используйте для готовки посуду по размеру: старайтесь, чтобы диаметр дна сковороды или кастрюли соответствовал размеру конфорки.
-
Воду доводите до кипения при закрытой крышке – так процесс пойдет быстрее, следовательно, потратится меньше энергии.
-
Если есть возможность, покупайте энергосберегающие электроприборы.
-
Не ставьте холодильник рядом с источником тепла, иначе расход электроэнергии вырастет в несколько раз.
Подходите осознанно к покупке пищи
-
Составляйте меню на неделю. Это принесет двойную пользу: сможете спланировать сбалансированный рацион и заранее закупить большую часть продуктов, не набрав ничего лишнего.
-
Старайтесь ходить в магазин со списком и не натощак (когда человек хочет есть, он неосознанно берет продукты, которые ему не нужны).
-
По максимуму используйте уже купленную еду.
-
Следите за состоянием пищи в холодильнике. Можно сделать отдельную полку для продуктов, которые нужно съесть в первую очередь.
Контролируйте отходы
-
Старайтесь сортировать мусор: отдельно сдавать бумагу, пластик, стекло.
-
Попытайтесь найти новое применение старым вещам.
-
Бережно относитесь к технике. Если какой-то прибор сломался, не спешите выбрасывать, попробуйте сначала отремонтировать.
Больше статей о здоровом питании.