Режим питания на школьных каникулах
Рекомендации эксперта Роспотребнадзора.
Каникулы, даже небольшие, дают ученикам возможность отдохнуть от занятий, но при этом могут нарушить установившийся распорядок дня. А ведь он крайне важен для хорошего самочувствия и активности ребенка. Как сохранить режим и какие продукты стоит включить в детский рацион – рассказывает Галина Владиславовна Яновская, начальник отдела организации надзора по гигиене детей и подростков Роспотребнадзора.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Врачи рассказали, как насытиться минимумом калорий и избавиться от лишних килограммов.
В рамках 26-го Петербургского международного экономического форума состоялась панельная дискуссия «Здоровое питание – здоровое развитие».
Несколько важных правил профилактики от экспертов проекта Роспотребнадзора «Санпросвет».