О нарушениях пищевого поведения
Рассказывает эксперт проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» Михаил Алексеевич Гаврилов.
Когда мы говорим о нарушениях пищевого поведения, нужно понимать, что это еще не расстройства пищевого поведения, которые скорее относятся к области психиатрии, а то, что может им предшествовать. В целом проблемы с питанием часто сопровождают тревожно-депрессивные расстройства, часто возникающие у людей в развитом обществе. Подробнее об этом и о том, с чего начать нормализацию веса, рассказывает психиатр, психотерапевт, диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук Михаил Алексеевич Гаврилов.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Сегодня, во Всемирный день моря, выясняем, что лучше выбрать, чтобы получить максимум пользы для организма.
В преддверии масленичной недели с 8 по 14 марта Роспотребнадзор напоминает, как правильно выбрать продукты к Масленице.
Где их искать и в каком количестве потреблять.