Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

О негативных пищевых привычках

О негативных пищевых привычках

29.05.2022
Здоровое питание Советы экспертов
1537
О негативных пищевых привычках
Рассказывает Елена Александровна Машкина, врач-эндокринолог высшей категории, эксперт центра естественного оздоровления «НатураМед».

К негативным пищевым привычкам эксперт относит сбой режима питания, чрезмерное потребление соли и фастфуда. Все это вызывает скопление токсинов в организме, нарушение обменных процессов и пищеварения. Поэтому очень важно выбирать качественную еду, питаться регулярно и не забывать про питьевой режим. Подробнее – в видео.