Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

О негативных пищевых привычках

О негативных пищевых привычках

29.05.2022
Здоровое питание Советы экспертов
1558
О негативных пищевых привычках
Рассказывает Елена Александровна Машкина, врач-эндокринолог высшей категории, эксперт центра естественного оздоровления «НатураМед».

К негативным пищевым привычкам эксперт относит сбой режима питания, чрезмерное потребление соли и фастфуда. Все это вызывает скопление токсинов в организме, нарушение обменных процессов и пищеварения. Поэтому очень важно выбирать качественную еду, питаться регулярно и не забывать про питьевой режим. Подробнее – в видео. 

Стоит прочитать

Как отказ от сахара может улучшить сон и состояние кожи
Как отказ от сахара может улучшить сон и состояние кожи

Рассказала врач–диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.

3150
Роспотребнадзор: ученые обсудят влияние липидов на здоровье человека
Роспотребнадзор: ученые обсудят влияние липидов на здоровье человека

24–25 октября 2024 года в ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологий» пройдет VII Школа молодых ученых.

1187
Выбираем арбузы и дыни
Выбираем арбузы и дыни

Рекомендации Роспотребнадзора по выбору, хранению и употреблению в пищу бахчевых.

4148