Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

О негативных пищевых привычках

О негативных пищевых привычках

29.05.2022
Здоровое питание Советы экспертов
1581
О негативных пищевых привычках
Рассказывает Елена Александровна Машкина, врач-эндокринолог высшей категории, эксперт центра естественного оздоровления «НатураМед».

К негативным пищевым привычкам эксперт относит сбой режима питания, чрезмерное потребление соли и фастфуда. Все это вызывает скопление токсинов в организме, нарушение обменных процессов и пищеварения. Поэтому очень важно выбирать качественную еду, питаться регулярно и не забывать про питьевой режим. Подробнее – в видео. 

Стоит прочитать

Всему голова. Не стоит полностью отказываться от хлеба
Всему голова. Не стоит полностью отказываться от хлеба

Предупреждает Виктор Александрович Тутельян, д.м.н., профессор, академик РАН, научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».

3417
Брокколи – продукт здорового питания
Брокколи – продукт здорового питания

Перечислим семь причин, которые помогут полюбить этот полезный овощ.

1929
Роспотребнадзор обратил внимание россиян на профилактику пищевых отравлений
Роспотребнадзор обратил внимание россиян на профилактику пищевых отравлений

Употребление некачественных продуктов способно привести к серьезному отравлению и токсикоинфекции.

4203