Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

О негативных пищевых привычках

О негативных пищевых привычках

29.05.2022
Здоровое питание Советы экспертов
1659
О негативных пищевых привычках
Рассказывает Елена Александровна Машкина, врач-эндокринолог высшей категории, эксперт центра естественного оздоровления «НатураМед».

К негативным пищевым привычкам эксперт относит сбой режима питания, чрезмерное потребление соли и фастфуда. Все это вызывает скопление токсинов в организме, нарушение обменных процессов и пищеварения. Поэтому очень важно выбирать качественную еду, питаться регулярно и не забывать про питьевой режим. Подробнее – в видео. 

Стоит прочитать

«Формула еды»: все о горбуше
«Формула еды»: все о горбуше

Тридцать четвертый выпуск передачи «Формула еды» вышел 13 октября в 9:00 на канале «Россия-1».

7222
Всему голова. Не стоит полностью отказываться от хлеба
Всему голова. Не стоит полностью отказываться от хлеба

Предупреждает Виктор Александрович Тутельян, д.м.н., профессор, академик РАН, научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».

3675
Какое варенье полезно?
Какое варенье полезно?

В День варенья выясняем, может ли любимый десерт принести пользу.

7834