Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Как детоксикация помогает наладить обменные процессы

Как детоксикация помогает наладить обменные процессы

29.03.2023
Здоровое питание Советы экспертов Похудеть без вреда для здоровья Диеты
802
Как детоксикация помогает наладить обменные процессы
Поясняет Елена Александровна Машкина, врач-эндокринолог, эксперт Центра естественного оздоровления «НатураМед».

В процессе детоксикации происходит выход токсинов из межклеточного пространства жирового депо, организм теряет лишнюю жидкость, запускаются новые процессы саморегуляции обмена и метаболизм постепенно ускоряется. Но просто пройти программу детокса недостаточно, важно сдать необходимые анализы и получить консультацию врача – он пояснит, как поддерживать эффект от детоксикации. Кроме того, такой комплексный подход помогает облегчить течение многих хронических заболеваний. Подробнее – в видео.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Готовимся к школе: как наладить питание ребенка
Готовимся к школе: как наладить питание ребенка

Поясняет Марина Савкина, ведущий консультант по лабораторной медицине, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.

301
«Жить Здорово»: экспертиза растительных масел
«Жить Здорово»: экспертиза растительных масел

Какие полезные вещества содержатся в этом продукте и какое масло лучше? 

2316
Диетолог предупредила об опасности соковых диет
Диетолог предупредила об опасности соковых диет

В конце весны многие люди традиционно садятся на диеты, чтобы сбросить лишние килограммы перед летним сезоном. Однако жесткие ограничения питания могут нанести вред здоровью.

1135