Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Как провести Новый год с пользой

Как провести Новый год с пользой

31.12.2024
Здоровое питание Советы экспертов Советы родителям
2903
Как провести Новый год с пользой
Советует президент Союза педиатров России, Главный внештатный детский специалист по профилактической медицине, академик РАН Лейла Сеймуровна Намазова-Баранова.  

Эксперт проекта «Здоровое питание» призывает всех помнить, что новогодние каникулы – это не только бесконечная смена блюд, но и прекрасная возможность провести больше времени с детьми – гулять, играть в снежки, кататься на лыжах и коньках, слепить снежную бабу. Проведите каникулы весело и здорОво!

Стоит прочитать

Диетолог рассказала о пользе яблок при похудении
Диетолог рассказала о пользе яблок при похудении

Яблочная кислота улучшает обмен веществ, а содержащиеся в этих фруктах полифенолы способствуют уменьшению жировых отложений.

63317
Как выбрать качественные пельмени
Как выбрать качественные пельмени

Рассказывает эксперт Роспотребнадзора Екатерина Головкова.

13469
Овощная диета: можно ли похудеть летом?
Овощная диета: можно ли похудеть летом?

Овощной рацион, как правило, хорошо переносится и помогает достичь видимого результата за короткий промежуток времени.

14779