«Жить здорово»: cвекольный сок – от гипертонии
29.10.2024
Здоровое питание
Полезные продукты
Советы экспертов
Здоровье
10870
Как овощ может помочь людям с высоким давлением.
Всего один бокал красного – и ваше давление будет в норме. Но речь вовсе не о вине! Оказывается, свекольный сок может регулировать артериальное давление и таким образом помочь при гипертонии. Сколько сока и в каком виде нужно пить – выясняют ведущие программы «Жить здорово».
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Яркая польза: зачем нужны флавоноиды
Растительные пигменты окрашивают овощи и фрукты и делают их еще более полезными.
1458
Чем опасен дефицит витамина В1
Разбираемся с Екатериной Антиповой, экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
9674
Как питаться для здоровья сердца
Рассказывает Нана Вачиковна Погосова, д. м. н., профессор, заместитель гендиректора по научной работе и профилактической кардиологии ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава РФ, эксперт проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание».
1536