Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

«Жить здорово»: cвекольный сок – от гипертонии

«Жить здорово»: cвекольный сок – от гипертонии

29.10.2023
Здоровое питание Полезные продукты Советы экспертов Здоровье
3137
«Жить здорово»: cвекольный сок – от гипертонии
Как овощ может помочь людям с высоким давлением.

Всего один бокал красного – и ваше давление будет в норме. Но речь вовсе не о вине! Оказывается, свекольный сок может регулировать артериальное давление и таким образом помочь при гипертонии. Сколько сока и в каком виде нужно пить – выясняют ведущие программы «Жить здорово».


Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Где искать белок
Где искать белок

В полноценном рационе обязательно должны быть продукты, содержащие как животные, так и растительные белки.

282
Три Р для здоровья: редис, редька, репа
Три Р для здоровья: редис, редька, репа

Корнеплоды помогают поддерживать здоровье в период авитаминозов и простуд.

6783