Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Детоксикация – первый этап похудения

Детоксикация – первый этап похудения

12.05.2023
Здоровое питание Советы экспертов Похудеть без вреда для здоровья Диеты Здоровье
1684
Детоксикация – первый этап похудения
© Яков Филимонов / Фотобанк Лори
О процессе очищения организма рассказывает Карина Эдуардовна Керселян, врач-терапевт высшей категории, эксперт центра естественного оздоровления «НатураМед».

С чего лучше начать процесс снижения веса? С очищения организма, – уверена Карина Эдуардовна Керселян. Процедуры детоксикации помогают постепенно выводить токсины из околоклеточного пространства, где те накапливаются в большом количестве. Для этого существуют различные медицинские процедуры, активизирующие процесс очистки. Одновременно из организма выводится лишняя жидкость, уменьшаются отеки. Все вместе это помогает запустить процесс похудения. Подробнее – в видео с экспертом. 

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Программа «Формула еды»: говядина (анонс)
Программа «Формула еды»: говядина (анонс)

Одиннадцатый выпуск нового сезона программы выйдет 29 мая в 09:00 на канале «Россия-1». 

2844
Сезонные советы от шеф-повара: красавица свекла и другие интересные овощи
Сезонные советы от шеф-повара: красавица свекла и другие интересные овощи

Али Наим Амали, профессиональный шеф-повар международного уровня, экс-шеф ресторанов «Vаниль» (Москва), Nammos (Израиль) и других, рассказал о том, какие продукты он выбирает в декабре.

721
«Формула еды»: шампиньоны
«Формула еды»: шампиньоны

Четвертый выпуск нового сезона программы выйдет 3 апреля в 09:00 на канале «Россия 1».

3585