Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Роспотребнадзор рекомендует: выбираем мандарины

Роспотребнадзор рекомендует: выбираем мандарины

03.01.2023
Здоровое питание Полезные продукты Советы экспертов Роспотребнадзор рекомендует
10980
Роспотребнадзор рекомендует: выбираем мандарины
© Татьяна Яцевич / Фотобанк Лори
Зимой цитрусовые особенно популярны у россиян. На что обратить внимание при покупке?

Кроме праздничной атмосферы, цитрусы дарят заряд здоровья – они богаты витамином С, укрепляющим иммунитет, и клетчаткой, полезной для пищеварения. Роспотребнадзор рекомендует, как выбрать самые вкусные мандарины.

При покупке тщательно осмотрите плод.

Покупайте, если он:

  • ароматный;
  • упругий;
  • кожура легко отделяется;
  • мандарин равномерно окрашен.

Не стоит брать плод, если:

  • есть признаки гнили и плесени;
  • он слишком мягкий или твердый и сухой;
  • есть вмятины;
  • кожура повреждена.

Важно знать:

  • Хвостик с зелеными листьями не является показателем свежести мандаринов.
  • Чем светлее плод, тем кислее мякоть.

Общие правила:

  • Не приобретайте фрукты в несанкционированных местах торговли.
  • Торговая точка должна быть оборудована стеллажами, вывеской  с названием предприятия и часами работы, на  продукцию должны быть оформлены ценники.
  • Продавец должен работать в санитарной одежде, с бейджиком, где указаны фамилия и имя продавца.
  • У продавца при себе должна быть медицинская книжка и документы, подтверждающие происхождение и качество продукции.
  • Продукция должна быть сертифицирована, с оформленной декларацией о соответствии.
  • Тщательно мойте фрукты перед употреблением.
Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Черная смородина – на страже здоровья
Черная смородина – на страже здоровья

14 июля – День смородины. Какую пользу ароматная ягода может принести организму?

4629
Как правильно хранить овощи
Как правильно хранить овощи

Полезные советы для тех, кто хочет сохранить продуктовый запас.

4102
Какое мороженое выбирают дети России
Какое мороженое выбирают дети России

Представляем результаты опроса, который провели в ВДЦ «Орленок».

5111