Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Собственная потребительская корзина

Собственная потребительская корзина

23.10.2020
Здоровое питание Советы экспертов Здоровые привычки
4158
Собственная потребительская корзина
Какие продукты входят в продуктовую корзину и чем отличаются корзины разных возрастов? 

Отправляясь в магазин за продуктами, человек часто составляет себе список покупок. Он руководствуется необходимостью и вкусовыми предпочтениями. Но насколько этот набор соответствует рекомендованной Роспотребнадзором потребительской корзине? Бывает, что они совершенно не совпадают. 

Взгляните на ваши покупки. Есть ли среди них рыба, молочные продукты? Восполняют ли приобретенные вами пищевые продукты энергетические затраты или покрывают их с избытком? От того, что вы положили в свой холодильник, зависит ваше здоровье и здоровье вашей семьи. Для того чтобы грамотно составить свой рацион и список покупок, смотрите материал о потребительской корзине с участием Ирины Шевкун, начальника Управления санитарного надзора Роспотребнадзора.


Стоит прочитать

13 вопросов о школьном питании – отвечает Роспотребнадзор
13 вопросов о школьном питании – отвечает Роспотребнадзор

Директор ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора, д.м.н., профессор Ирина Игоревна Новикова ответила на актуальные вопросы, касающиеся питания детей в школе.

4369
Укроп: красивый и полезный
Укроп: красивый и полезный

Укроп – одна из универсальных трав, которые хороши для самых разных блюд. Вместе с петрушкой и зеленым луком укроп составляет самый привычный для нас букет кулинарной зелени.

3650