Тарелка здорового человека
19.07.2021
Здоровое питание
55007
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.
Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.
Стоит прочитать
Белый гриб – источник белка и витаминов
11 августа отмечается День белого гриба, поговорим о его пользе.
28027
Трансжиры: почему стоит их избегать
Чем опасны эти коварные вещества и в каких продуктах содержатся.
1893
Всероссийский благотворительный марафон «Корзина доброты» – поможем вместе
Очередная акция состоится 14 и 15 марта 2025 года при информационной поддержке проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание».
3544