Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Тарелка здорового человека

Тарелка здорового человека

19.07.2021
Здоровое питание
56037
Тарелка здорового человека
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.

Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.

Стоит прочитать

Черная смородина – на страже здоровья
Черная смородина – на страже здоровья

14 июля – День смородины. Какую пользу ароматная ягода может принести организму?

6255
Какая паста самая полезная?
Какая паста самая полезная?

25 октября – Всемирный день макарон. Сегодня разберемся в видах и способах подачи пасты.

4349