Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Тарелка здорового человека

Тарелка здорового человека

19.07.2021
Здоровое питание
55975
Тарелка здорового человека
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.

Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.

Стоит прочитать

Как эмоции влияют на аппетит
Как эмоции влияют на аппетит

Почему некоторые люди во время стресса полнеют, а другие худеют?

2799
Итоги конкурса «Скажи#Салат»: кто победил?
Итоги конкурса «Скажи#Салат»: кто победил?

Конкурс полезных и вкусных салатов стартовал в марте, а сегодня, в День здоровья, мы подводим его итоги.

3716
Чем полезен абрикосовый сок и как его производят
Чем полезен абрикосовый сок и как его производят

Расскажет программа «Формула еды» – в субботу, в 9 утра, на канале «Россия-1». 

8009