Тарелка здорового человека
19.07.2021
Здоровое питание
55803
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.
Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.
Стоит прочитать
Пастеризованное или стерилизованное: какое молоко лучше?
Разбираемся, что обозначают эти названия, и как способ обработки влияет на полезность продукта.
3372
