Тарелка здорового человека
19.07.2021
Здоровое питание
56177
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.
Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.
Стоит прочитать
«Готовь как шеф»: витаминный суп-пюре из яблок и моркови
Второй выпуск программы выйдет на телеканале «Пятница» 18 сентября.
3661
Когда суп перед сном лучше кефира
Как правильно готовить суп и когда его есть, чтобы стать стройнее – рассказала врач-диетолог, старший научный сотрудник ФБГУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Юлия Чехонина.
10036
