Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Тарелка здорового человека

Тарелка здорового человека

19.07.2021
Здоровое питание
54013
Тарелка здорового человека
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.

Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.

Стоит прочитать

Как выбрать продукты к Масленице
Как выбрать продукты к Масленице

В преддверии масленичной недели Роспотребнадзор напоминает о простых правилах.

3865
Доктор Мясников развеял миф о красном мясе
Доктор Мясников развеял миф о красном мясе

Ранее считалось, что мясо негативно влияет на сердце.

2254