Тарелка здорового человека
19.07.2021
Здоровое питание
55997
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.
Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.
Стоит прочитать
Выбираем качественную куриную голень
Вместе с экспертом Роспотребнадзора Екатериной Головковой.
4063
Топ-5 продуктов для интеллекта
Как улучшить работу мозга, рассказывает Михаил Лебедев, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
3052
На эмоциях. Как переживания влияют на аппетит
Почему некоторые люди во время стресса полнеют, а другие худеют?
20954