Тарелка здорового человека
19.07.2021
Здоровое питание
55184
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.
Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.
Стоит прочитать
Как выбрать йогурт?
Настоящую пользу организму может принести только натуральный йогурт, содержащий живые бактерии.
3934
Сколько в России приверженцев ЗОЖ?
Роспотребнадзор в рамках проекта «Здоровое питание» совместно с независимым холдингом «Ромир» представляет результаты масштабного исследования отношения населения России к здоровому питанию в 2023 году.
5356
Сезонные советы от шеф-повара: что приготовить в октябре
Шеф-повар Ульяна Суздалкина рассказала о том, какие продукты выбирает осенью.
4021