Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Тарелка здорового человека

Тарелка здорового человека

19.07.2021
Здоровое питание
56484
Тарелка здорового человека
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.

Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.

Стоит прочитать

Советы по питанию при диабете
Советы по питанию при диабете

Дал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

3461
Перловая крупа – для молодости и красоты
Перловая крупа – для молодости и красоты

Какие полезные свойства есть у перловки, рассказали ведущие программы «Формула еды».

2683