Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Тарелка здорового человека

Тарелка здорового человека

19.07.2021
Здоровое питание
55395
Тарелка здорового человека
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.

Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.

Стоит прочитать

Замороженная радость: как выбрать правильное мороженое
Замороженная радость: как выбрать правильное мороженое

B сколько можно съесть за раз – рассказала врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Татьяна Залетова.

2042
Соль: за и против
Соль: за и против

Чем полезен и вреден продукт – поясняют эксперты портала food.ru.

1029