Тарелка здорового человека
19.07.2021
Здоровое питание
54320
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.
Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.
Стоит прочитать
Первое, второе и компот – основные принципы питания школьников
10 главных правил питания, а также самые распространенные ошибки родителей при составлении рациона.
23836
Как правильно пить соки
И с какой едой они лучше всего сочетаются – рассказывают эксперты портала food.ru.
877