Тарелка здорового человека
19.07.2021
Здоровое питание
55146
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.
Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.
Стоит прочитать
7 необычных маринадов для мяса
Как замариновать мясо, используя фрукты и ягоды, рассказывают эксперты сайта food.ru.
785
Рацион для активности мозга
22 июля – Всемирный день мозга. Какие продукты поддержат работу важного органа?
1753