Тарелка здорового человека
19.07.2021
Здоровое питание
55089
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.
Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.
Стоит прочитать
Как выбрать качественную слабосоленую рыбу
Рекомендации дает эксперт Роспотребнадзора Екатерина Головкова.
3560
Диетолог назвала снижающие уровень сахара продукты
Юлия Чехонина сообщила, что чеснок, горбуша и овсянка нормализуют уровень сахара в крови.
2723
