Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Тарелка здорового человека

Тарелка здорового человека

19.07.2021
Здоровое питание
56458
Тарелка здорового человека
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.

Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.

Стоит прочитать

Календарь Масленицы. День 4. «Разгул»
Календарь Масленицы. День 4. «Разгул»

Четверг Масленичной недели – самый шумный и неистовый изо всех дней. Именно поэтому его назвали «Широкий Разгул» или «Разгуляй».

7014
День пельменей
День пельменей

Сегодня выясним, как появилось это блюдо и насколько оно полезно.

5304
Черемша – ранняя и полезная
Черемша – ранняя и полезная

О свойствах растения рассказывают эксперты портала food.ru.

1068