Тарелка здорового человека
19.07.2021
Здоровое питание
53958
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.
Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.
Стоит прочитать
Как отказ от сахара может улучшить сон и состояние кожи
Рассказала врач–диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.
2608
Что делать, если не хватает цинка
Рассказываем, к каким последствиям приводит его дефицит и как его восполнить.
1016
Почему темнеет яблоко?
На этот вопрос отвечает Марина Савкина, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
1400