Тарелка здорового человека
19.07.2021
Здоровое питание
55463
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.
Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.
Стоит прочитать
Рацион для тренировок: как составить
Эффективность тренировок зависит не только от частоты занятий и нагрузки, но и от питания.
1153
Научные эксперты расскажут о здоровом долголетии
1 октября в 12:00 в ТАСС состоится пресс-конференция, приуроченная к Международному дню пожилых людей.
1184
Чем полезно куриное бедро
Расскажут ведущие программы «Формула еды» на телеканале «Россия-1» в субботу, 14 декабря.
2297