Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Тарелка здорового человека

Тарелка здорового человека

19.07.2021
Здоровое питание
56008
Тарелка здорового человека
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.

Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.

Стоит прочитать

Здоровые гарниры к мясу: три варианта
Здоровые гарниры к мясу: три варианта

Рассказываем, с какими продуктами лучше всего сочетать мясные блюда.

3684
Как купить качественную ливерную колбасу
Как купить качественную ливерную колбасу

Рассказывает эксперт Роспотребнадзора Екатерина Головкова.

4455