Тарелка здорового человека
19.07.2021
Здоровое питание
54996
На что ориентироваться при составлении полноценного рациона.
Что нужно есть каждый день, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества? Вот несколько полезных советов по составлению сбалансированного рациона от ведущего программы «Формула еды» Сергея Агапкина.
Стоит прочитать
Принципы питания для профилактики остеопороза
Правильное меню поможет укрепить кости и снизить риск развития заболевания.
5319
Чем полезна перловая крупа
Расскажет программа «Формула еды» – в субботу, в 9 утра, на канале «Россия-1».
10997
Как выбрать качественную слабосоленую рыбу
Рекомендации дает эксперт Роспотребнадзора Екатерина Головкова.
3543