Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

В чем польза красного лука

В чем польза красного лука

20.01.2023
Здоровое питание Советы экспертов
743
В чем польза красного лука
© Natalja Stotika / Фотобанк Лори
Об этом рассказали ведущие программы «О самом главном» на канале «Россия-1».

Репчатый лук – отличный источник витаминов в зимнее время года, когда других свежих овощей не так много. В нем содержатся антиоксиданты, которые борются с «плохим» холестерином, а также фитонциды, которые защищают организм от вирусов. Однако красный лук еще полезнее репчатого. В чем его сила? Смотрите в сюжете программы «О самом главном».

Стоит прочитать

«Формула еды»: яблоко – полезный десерт
«Формула еды»: яблоко – полезный десерт

Тридцать шестой выпуск передачи вышел 27 ноября в 9:00 на канале «Россия-1».

2603
Рационы для лечения и восстановления после ковида
Рационы для лечения и восстановления после ковида

Разработали специалисты ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».

2503