Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Опасность употребления переработанного красного мяса

Опасность употребления переработанного красного мяса

08.05.2021
Советы экспертов
4132
Опасность употребления переработанного красного мяса
Программа «О самом главном» рассказывает почему опасно есть сосиски и колбасу. 

Мясо – отличный источник белка, цинка, железа и витаминов группы В. В разумных количествах и при щадящей обработке (приготовление на пару, запекание) этот продукт базовый для здорового питания. Но важно, какое именно мясо вы едите. Продукт высокой переработки может вызвать рак и другие заболевания пищеварительной системы. Переработанное мясо проходит специфическую обработку, увеличивающую его срок хранения, – например, копчение, добавление соли, консервирование. Подробнее о мясе и способах его приготовления рассказывает программа «О самом главном».

Нет доступных к воспроизведению файлов

Стоит прочитать

Всемирный день ребенка: секреты воспитания чемпионов
Всемирный день ребенка: секреты воспитания чемпионов

20 ноября в аккаунтах проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» в соцсетях состоится прямой эфир.

1005
Пицца: лайфхаки по приготовлению
Пицца: лайфхаки по приготовлению

В Международный день пиццы шеф-повар Сергей Галицын дает рекомендации по приготовлению вкусной и полезной пиццы.

7172
Советы по выбору малинового пюре
Советы по выбору малинового пюре

От эксперта Роспотребнадзора Екатерины Головковой.

2609