В программе «Жить здорово» рассказали о пользе красного лука
22.04.2021
Здоровое питание
Полезные продукты
4733
Какие вещества содержатся в луке, как его правильно хранить и что приготовить?
Красный репчатый лук – нежный, сладкий, хрустящий и очень полезный. В нем содержится комплекс витаминов и макроэлементов, а также важные вещества: антоцианы и аллицин. Чем они полезны для организма, рассказывает программа «Жить здорово».
Стоит прочитать
21 марта
Здоровое питание
Полезные продукты
Советы экспертов
Здоровые привычки
Роспотребнадзор рекомендует
Витамины
В полноценном рационе обязательно должны быть продукты, содержащие как животные, так и растительные белки.
12004
Питание по сезону. Фрукты сентября
Рассказываем о том, на какие продукты стоит обратить внимание в первом осеннем месяце.
7510
Новогодний стол для диабетиков: советы эксперта
О чем нужно помнить, рассказывает Анастасия Носова, врач-диетолог, ассистент кафедры диабетологии и диетологии ГНЦ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России.
8764