«Жить Здорово»: овощи и фрукты для долголетия
23.06.2021
Здоровое питание
Овощи
Фрукты
3521
Ученые всего мира работают над поиском путей увеличения продолжительности жизни. Недавнее исследование показало, что 400 г овощей и фруктов день снижает риск развития неинфекционных заболеваний – диабета, болезней сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта и нервной системы. О том, как распределить потребление овощей и фруктов в течение дня, рассказывает программа «Жить Здорово».
Стоит прочитать
Лучшая еда – простая и полезная
Это подтверждают как российские, так и иностранные исследования.
9270
«Готовь как шеф»: хумус из брокколи для детского питания
Четвертый выпуск программы выйдет на телеканале «Пятница» 10 июля в 10:30.
2834
