Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Внимание на этикетку!

Внимание на этикетку!

05.08.2024
Здоровое питание Просто-Полезно-Доступно
1961
Внимание на этикетку!
Маркировка продуктов «Светофор» облегчает выбор качественных и безопасных продуктов.

По аналогии с правилами дорожного движения, которым людей учат с самого детства – ведь от этого зависит их безопасность на дороге, в рубрике «ППД – Просто. Полезно. Доступно» мы рассказываем о законах здорового питания, которые помогают составить сбалансированный рацион, провести профилактику заболеваний, научиться выбирать качественные и безопасные продукты, поддерживать здоровье и отличное самочувствие.

Сегодня речь пойдет о маркировке продуктов «светофор», которая помогает покупателям выбрать качественные и безопасные продукты в магазине. Эта специальная добровольная система маркировки пищевой продукции была разработана и внедрена в 2018 году Роспотребнадзором. Производитель наносит на упаковку с продуктом полосу одного из трех цветов – красного, желтого или зеленого. Красный цвет означает, что бесконтрольное употребление данного продукта может нанести вред здоровью – его количество в рационе лучше ограничить. Желтый цвет указывает на то, что содержание потенциально небезопасных веществ незначительно повышено – такой продукт следует употреблять умеренно. Зеленый цвет означает, что продукт полностью безопасен – его можно включать в здоровый рацион.

По данным исследования ВЦИОМ, введение такой системы маркировки поддержали более 80% респондентов. Три четверти граждан (77%) потенциально готовы ориентироваться на такую индикацию при покупке продуктов. 47% респондентов выразили надежду на улучшение состояния здоровья населения в связи с введением предложенной формы обозначений на продуктах. С тех пор к инициативе присоединились многие производители: кроме обязательных к указанию белков, жиров и углеводов, они отмечают на этикетке информацию о содержании соли, сахара, насыщенных жиров и трансжиров – их содержание в рационе желательно минимизировать. Делать это удобно, ориентируясь на маркировку «светофор». 

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

«Формула еды»: в капусте – сила!
«Формула еды»: в капусте – сила!

Тридцать девятый выпуск передачи вышел 18 декабря в 9:00 на канале «Россия-1».

3835
Кокосовое масло vs топленое сливочное: что лучше?
Кокосовое масло vs топленое сливочное: что лучше?

В рубрике «Доступная альтернатива – простые и полезные отечественные продукты» мы сравниваем дорогие суперфуды с более бюджетными и полезными аналогами.

1510
Готовим освежающий лимонад
Готовим освежающий лимонад

Новый рецепт в рубрике «Просто. Полезно. Доступно. – Готовим вместе».  

1253