«ЗОЖкины»: готовимся к Новому году

13 декабря вышел заключительный выпуск рубрики «ЗОЖкины» в программе «С добрым утром, малыши!» на телеканале «Карусель».

Передача подготовлена при информационной поддержке проекта «Здоровое питание», реализуемого Роспотребнадзором в рамках нацпроекта «Демография».

На носу Новый год, а значит, настало время задуматься о сладких подарках. И нужно постараться, чтобы они не навредили здоровью.

Ведущие Светлана Туманова и Мишутка рассказали, как подобрать безопасный и вкусный подарок. Для этого нужно проверять срок годности и состав кондитерских изделий – в них не должно быть вредных добавок. Но лучше не брать готовый подарок, а сделать его самим: купить печенье, желательно без начинки, вафли, натуральные зефир, мармелад, орехи, сухофрукты и даже мандарины и красиво упаковать.

Также ведущая предупредила, что, несмотря на обилие сладкого в новогодние праздники, злоупотреблять им не стоит. Нужно помнить о суточной норме для детей – 20–30 г.

В конце программы Светлана с Мишуткой изготовили красивую праздничную коробку для сладкого подарка. Можно повторить этот вариант или воспользоваться воображением и придумать что-то свое.

Справочно

Рубрика «ЗОЖкины» в программе «С добрым утром, малыши!» на телеканале «Карусель» стартовала в 2022 году. Она подготовлена при участии экспертов проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание».

Важно, чтобы подрастающее поколение с юных лет приобретало здоровые привычки, к которым относятся и навыки составления полноценного, сбалансированного рациона. Продвижение принципов здорового питания среди молодежной аудитории – одно из важных направлений работы проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» в рамках нацпроекта «Демография».

Выпуски новой детской рубрики «ЗОЖкины» в программе «С добрым утром, малыши!» на телеканале «Карусель» подготовлены на базе образовательных материалов для детей разных возрастов, предоставленных проектом «Здоровое питание».

Из передачи малыши узнают, почему важно начинать утро с завтрака и из чего он должен состоять, какие продукты необходимо включать в свое меню каждый день и почему, как часто нужно пить и какие напитки лучше выбирать, сколько сладкого можно есть, чем вреден фастфуд и многое другое.

Кроме того, маленьких телезрителей ждет масса сюрпризов: интересных гостей, полезных мастер-классов, развивающих уроков. В студию приходят звезды спорта и кино, известные певцы, артисты; отдельные выпуски посвящены различным знаменательным событиям. Программа выходит в эфир ежедневно в 7 утра на детском телеканале «Карусель».