Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Михаил Гинзбург: советы по питанию пожилых людей

Михаил Гинзбург: советы по питанию пожилых людей

01.10.2023
Здоровое питание Советы экспертов Питание 60+
9761
Михаил Гинзбург: советы по питанию пожилых людей
На какие группы продуктов нужно обратить особое внимание пожилым людям, рассказывает врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Организм пожилого человека подобен инструменту тонкой настройки. К нему нужно проявлять особенное отношение и заботу. Если следовать рекомендациям специалистов в области питания, можно обеспечить себе долгую и здоровую жизнь. Какие продукты обязательно должны быть в рационе старшего поколения, рассказывает врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

«Формула еды»: шоколад (анонс)
«Формула еды»: шоколад (анонс)

Пятый выпуск нового сезона программы выйдет 10 апреля в 09:00 на канале «Россия-1».

4049
Ананас для похудения: правда или вымысел
Ананас для похудения: правда или вымысел

Фрукт часто встречается в рекомендациях по похудению. Чем же он полезен, поможет ли избавиться от лишних килограммов?

4868
Как выбирать мясо, рыбу, фрукты, овощи, крупы
Как выбирать мясо, рыбу, фрукты, овощи, крупы

Рекомендации экспертов Роспотребнадзора по выбору качественных и безопасных продуктов.

24893