Чем полезен салат с печенью трески?
Рассказал доктор Агапкин в программе «О самом главном».
Такое деликатесное блюдо, как печень трески, едят небольшими порциями. Но даже маленький кусочек содержит огромное количество незаменимых витаминов. Печень трески – концентрат полезных жирорастворимых витаминов, таких как А и D. Именно этих витаминов часто не хватает при недостатке солнечного света и разнообразного питания. Употребление в пищу печени трески позволяет восполнить запасы витаминов. Они необходимы для нормальной работы всех систем организма: иммунитета, половой и гормональной систем. Подробнее – в сюжете программы «О самом главном».
Стоит прочитать
Готовимся к холодам: пополняем запас витаминов и укрепляем иммунитет.
Амбассадоры проекта «Здоровое питание» рассказали о необычных, вкусных и полезных блюдах, которые они пробовали в поездках по России.
РИА Новости вместе со специалистами Роспотребнадзора в рамках совместного проекта «Выбери с Роспотребнадзором» проверили качество сливочного масла, которое продается в российских магазинах.