Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

День здорового пищеварения

День здорового пищеварения

29.05.2021
Здоровое питание Похудеть без вреда для здоровья Здоровье
3691

Начиная с 1958 года, 29 мая Фонд Всемирной гастроэнтерологической организации (WGO) при поддержке 103 организаций-участниц из 50 стран мира ежегодно проводит Международный день здорового пищеварения.  

Цели этого дня – привлечение внимание общества к проблемам различных нарушений пищеварения, совместный поиск эффективных стратегий борьбы с ними, популяризация здорового образа жизни и рационального, здорового питания как неотъемлемого компонента ЗОЖ. 

Тематическая направленность этого международного дня ежегодно меняется, привлекая внимание к тому или иному нарушению пищеварения. В 2021 году темой Международного дня здорового пищеварения стала «Пандемия ожирения». Несоблюдение режима питания, несбалансированность рациона, избыточное потребление углеводов, трансжиров, соли и сахара приводит как к нарушениям работы пищеварительной системы, так и к появлению лишнего веса.

В День здорового пищеварения на сайте здоровое-питание.рф вас ждет подборка материалов о здоровье пищеварительной системы, о влиянии ожирения на состояние ЖКТ и организма в целом, о том, как можно помочь организму и улучшить процесс пищеварения.

Как_сохранить_здоровое_пищеварение_2 (1).jpg
Как_сохранить_здоровое_пищеварение_2 (1).jpg

Стоит прочитать

Россиян предостерегли от ошибок при разгрузочных днях
Россиян предостерегли от ошибок при разгрузочных днях

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о том, как правильно проводить разгрузочные дни.

1815
Худеем вместе: шесть шагов
Худеем вместе: шесть шагов

Определяем свою норму калорий, составляем меню и поддерживаем мотивацию. 

15638
Что показывает гликемический индекс
Что показывает гликемический индекс

Мы привыкли думать: чем ниже этот показатель, тем полезнее продукт. Но на самом деле не все так однозначно.

1517