Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Как поддержать здоровье сердца

Как поддержать здоровье сердца

05.07.2022
Здоровое питание Здоровые привычки
1878
Как поддержать здоровье сердца
6 июля, во Всемирный день кардиолога, в 14:00 в соцсетях проекта «Здоровое питание» пройдет прямой эфир с экспертом.

Виктор Юрьевич Калашников, заместитель директора Центра по координации эндокринологической службы, заведующий отделом кардиологии и сосудистой хирургии НМИЦ эндокринологии ответит на актуальные вопросы:

  • Каковы основные факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний? Какую роль здесь играет питание?

  • Что должно быть в рационе, чтобы сердце работало без сбоев?

  • Насколько важно уменьшить потребление соли?

  • Какие основные меры профилактики для поддержки сердца

  • Насколько важна физическая активность?

Хотите узнать больше о том, как выстроить рацион, чтобы защитить себя от проблем с сердцем? Пишите свои вопросы в комментариях к постам в наших сообществах в «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Эксперт ответит на них в прямом эфире.

Смотрите трансляцию 6 июля в социальных сетях проекта «Здоровое питание». Начало в 14:00, не пропустите!

Стоит прочитать

Рацион для тренировок: как составить
Рацион для тренировок: как составить

Эффективность тренировок зависит не только от частоты занятий и нагрузки, но и от питания.

1253
Всемирный день борьбы против рака
Всемирный день борьбы против рака

Роспотребнадзор напоминает об основных принципах снижения риска развития онкозаболеваний.

5546
Здоровое питание – вкусно, просто и доступно каждому!
Здоровое питание – вкусно, просто и доступно каждому!

16 октября на радио «Комсомольская правда» прошел супермарафон правильного питания.

15307