Личное мнение: разгрузочные дни

Когда лучше проводить разгрузочные дни?

После праздников, застолий и обилия вкусной и не очень полезной еды стоит задуматься над тем, чтобы провести несколько разгрузочных дней. Но как понять, какой именно это должен быть день? Рассказывает Анна Пескова, актриса и продюсер.

Больше статей о здоровом питании.