Родион Газманов: «Питаться правильно – для меня естественно»

Музыкант стал амбассадором проекта «Здоровое питание».

Родион Газманов – певец, музыкант, поэт, актер, ведущий, телеведущий, предприниматель. Начал заниматься музыкой уже в пять лет. В 1987 году состоялся его дебют на сцене. Незадолго до этого Олег Газманов записал клип на песню «Люси», которую впервые представили в эфире передачи «Утренняя почта». Именно с этой композицией 6-летний Родион выступил вместе с отцом перед полным зрительским залом.

После окончания вуза Родион некоторое время занимался бизнесом, но в 2012 году вернулся к музыке – пишет песни, дает концерты, также принимает участие в различных программах и телешоу, занимается благотворительностью, ведет различные мероприятия.

В качестве звездного гостя Родион принял участие в кулинарном баттле «Красиво подано», который проект Роспотребнадзора «Здоровое питание» проводит совместно с медиагруппой «Комсомольская правда». Музыкант приготовил освежающий летний суп гаспачо по своему фирменному рецепту.

Родион соблюдает правила здорового питания, но говорит, что делает это интуитивно. «Мне нравится вкус качественных продуктов, больше всего люблю мясо и овощи. Я не заставляю себя придерживаться каких-то правил здорового питания, это происходит естественно. Готовлю с минимумом специй, чтобы ощущался естественный вкус еды», – поясняет музыкант. Коронные блюда Родиона – это стейки и... чеснок на гриле. «Друзья накануне приезда в гости заранее интересуются – будет ли в меню мой фирменный чеснок-гриль», –смеется певец.

Также Родион не забывает про физическую активность – в детстве он занимался кунг-фу, карате и плаванием. Сейчас тренируется и занимается танцами. А в 2021 году заключил пари, что за два месяца не пропустит ни одной пробежки, и теперь каждое утро пробегает по 5 километров.

В скором времени мы представим видеоинтервью с Родионом Газмановым в рубрике «Честно – о еде», следите за обновлениями на сайте.