Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Россияне все чаще выбирают рыбу

Россияне все чаще выбирают рыбу

22.04.2024
Здоровое питание Полезные продукты Формула еды Здоровый гастротуризм
1040
Россияне все чаще выбирают рыбу
Более 1,3 млн телезрителей посмотрели программу «Формула еды» в утреннем эфире телеканала «Россия-1» 20 апреля.

Рыба должна быть в меню каждого человека. Без нее сложно представить полноценный и сбалансированный рацион. Это одно из важных правил здорового питания. Но говорят, что россияне не слишком любят рыбу. Действительно, мясо более популярно в нашей стране. Но ситуация постепенно меняется к лучшему – все больше людей понимают важность включения рыбных блюд в меню и осознают пользу этого продукта.

Не зря выпуск нового сезона популярной передачи о вкусных и полезных отечественных продуктах «Формула еды», посвященный треске, вызвал повышенный интерес зрителей. По данным панельных телеизмерений «Mediascope Россия», программа набрала долю 13,2% с рейтингом 1,4%, что по охвату соответствует 1,34 млн зрителей. «Формула еды» в очередной раз стала лидером своего слота, собрав максимальную аудиторию и обойдя конкурентов на 44–64%. По охватам программа про треску стоит в одном ряду с передачами про куриные окорочка, холодец, гречневую муку, баклажанную икру, какао.

Ведущие Сергей Агапкин и Сесиль Плеже рассказали о том, что треска – рекордсмен по содержанию йода. Всего в 100 г продукта содержится суточная норма микроэлемента, необходимого для здоровья щитовидной железы. А еще в рыбе много хрома, который снижает риск возникновения диабета 2-го типа. Эксперт Роспотребнадзора Екатерина Головкова дала практические рекомендации по выбору качественного продукта.

Программа «Формула еды» доступна каждому – по субботам в 09:00 на телеканале «Россия-1». Следующий эфир запланирован на 27 апреля: в нем бессменные ведущие расскажут о пользе топленого молока из Тульской области. Записи всех выпусков программы можно посмотреть здесь.


Стоит прочитать

Растительное молоко: полезно или нет?
Растительное молоко: полезно или нет?

Отвечает Маргарита Провоторова, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.

6654
Фарш из мяса индейки – от гипертонии и для поддержки печени
Фарш из мяса индейки – от гипертонии и для поддержки печени

О пользе продукта рассказали ведущие программы «Формула еды» на канале «Россия-1».

2854
Учимся выбирать правильный шоколад
Учимся выбирать правильный шоколад

11 июля – Всемирный день шоколада. На что ориентироваться при покупке лакомства и как проверить его качество в домашних условиях?

1948