Секреты спортивной формы от футболиста Евгения Алдонина
26.12.2020
Здоровое питание
2732
Стройным и здоровым хочет быть каждый.
Питаться только протеином из спортивного магазина? Тренироваться до упаду? Полностью отказать себе в десертах? Все это - вовсе не секреты хорошей физической формы. А вот как ее добиться на самом деле, делится известный российский футболист Евгений Алдонин.
Стоит прочитать
Вакцинация от коронавируса
Коронавирусная инфекция, поразившая мир в 2020 году, стала серьезным испытанием для жителей всей планеты.
3130
Белый гриб – источник белка и витаминов
11 августа отмечается День белого гриба, поговорим о его пользе.
5680