Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Секрет вкусного шашлыка

Секрет вкусного шашлыка

01.05.2024
Здоровое питание Советы экспертов Мясо
5082
Секрет вкусного шашлыка
Опытом делится шеф-повар, телеведущий, фуд-продюсер, ведущий популярного канала на YouTube Василий Емельяненко. 

Майские праздники – отличный повод выбраться на природу и устроить пикник. Один из самых актуальных вопросов в эти дни: какое мясо выбрать для шашлыка или для запекания на гриле. Конечно, это вопрос вкуса. Но вот что советует профессиональный повар:

  • Если вы хотите получить мягкий шашлык, беспроигрышный вариант – это мясо птицы. Можно использовать не только курицу, но и, например, перепелов.
  • Чтобы получить сочный шашлык из свинины, выбирайте шейную часть. Она более жирная, чем оковалок или лопатка. Однако приготовление на гриле или шампурах позволяет вытопить часть жира, блюдо получается полезнее, чем при жарке на сковородке.
  • Если вы решили приготовить шашлык из баранины, нужно выбирать более молодое мясо. 
  • В говядине мало мест, пригодных для жарки на гриле. Можно взять вырезку, но она не должна быть слишком постной.
Подробнее смотрите в нашем видео.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

На ПМЭФ-2023 обсудили вопросы пищевой безопасности и здорового питания
На ПМЭФ-2023 обсудили вопросы пищевой безопасности и здорового питания

В рамках 26-го Петербургского международного экономического форума состоялась панельная дискуссия «Здоровое питание – здоровое развитие».

1196
«Формула еды»: пшено – для очистки организма
«Формула еды»: пшено – для очистки организма

Тридцатый выпуск передачи вышел 16 октября в 9:00 на канале «Россия-1».

16899
Поддержим суставы: топ-7 полезных продуктов
Поддержим суставы: топ-7 полезных продуктов

20 мая – Всемирный день травматолога. Какие продукты «любят» суставы и кости, рассказывает Юлия Зотова, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.

9061