Анита Цой: 100 раз я терпела неудачу

Певица рассказывает о том, как пришла к здоровому питанию – в программе «Честно о еде».

Прекрасно выглядеть, быть здоровой и энергичной не только на сцене, но и в жизни – непростая задача. Однако Аните Цой это удается! Но она пришла к этому далеко не сразу. Сегодня певица придерживается принципов правильного питания, практически не использует соль при приготовлении блюд, следит за количеством сахара в рационе и объемом порций, пьет достаточно воды и, конечно, не забывает про физические нагрузки.

Подробнее о том, что помогает Аните Цой поддерживать форму, какие продукты входят в число ее любимых, а что пришлось исключить навсегда, певица рассказала в видеоинтервью информационному куратору проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» Екатерине Головковой. А также поделилась своим способом подготовки к новогоднему застолью и разгрузки организма на каникулах.