Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

График питания и питьевой режим ребенка

График питания и питьевой режим ребенка

21.05.2024
Здоровое питание Питание детей Напитки Школьное питание
7820
График питания и питьевой режим ребенка
© Типляшина Евгения / Фотобанк Лори
Рекомендации от ведущего научного сотрудника ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».

Режим питания индивидуален и зависит от активности ребенка и многих других факторов. Однако есть общие правила, которые помогают сделать рацион ребенка полноценным и сбалансированным. На что нужно обратить внимание родителям – рассказывает Адиля Ильгизовна Сафронова, к.м.н., ведущий научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Мороженое вместо лекарств – возможно ли это?
Мороженое вместо лекарств – возможно ли это?

Может ли мороженое помочь при ангине, головной боли и депрессии? Давайте разбираться.

5250
Супергерои ЗОЖ спасают друга
Супергерои ЗОЖ спасают друга

Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание» выпустил второй из серии информационно-просветительских комиксов для детей в рамках специального проекта «Ты то, что ты ешь».

4226
Завтрак: что приготовить ребенку перед школой
Завтрак: что приготовить ребенку перед школой

Шесть простых рецептов, которые разнообразят привычное меню, – от экспертов food.ru.

8013