Что есть во время беременности

Советует врач-гинеколог Михаил Цурцумия.

Во время беременности нужно придерживаться правил здорового, рационального питания. Очень важно получать достаточно витаминов – это обязательное условие полноценного развития плода. Однако не всегда их достаточно в пище, поэтому нужно пить специально подобранные витаминно-минеральные комплексы. На что еще нужно обратить внимание будущим мамам и тем, кто планирует беременность, рассказывает Михаил Цурцумия, к.м.н., акушер-гинеколог первой категории.

Больше статей о здоровом питании.