Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Как сохранить здоровье в новогодние праздники?

Как сохранить здоровье в новогодние праздники?

19.12.2023
Здоровое питание Советы экспертов
4553
Как сохранить здоровье в новогодние праздники?
© Яков Филимонов / Фотобанк Лори
О чем нужно помнить в первую очередь.

Новогодняя ночь и длительные новогодние каникулы – это серьезная нагрузка на организм. Как избежать катастрофических последствий после праздников? Рассказывает Екатерина Иванникова, к.м.н., диетолог, эндокринолог.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Укроп: красивый и полезный
Укроп: красивый и полезный

Укроп – одна из универсальных трав, которые хороши для самых разных блюд. Вместе с петрушкой и зеленым луком укроп составляет самый привычный для нас букет кулинарной зелени.

8912
Зеленый чай: выбираем свой
Зеленый чай: выбираем свой

10 апреля – День зеленого чая, одного из самых полезных напитков.

1560