Как сохранить здоровье в новогодние праздники?
19.12.2023
Здоровое питание
Советы экспертов
4424
О чем нужно помнить в первую очередь.
Новогодняя ночь и длительные новогодние каникулы – это серьезная нагрузка на организм. Как избежать катастрофических последствий после праздников? Рассказывает Екатерина Иванникова, к.м.н., диетолог, эндокринолог.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Как выращивают форель – узнают ведущие программы «Формула еды»
Двадцать восьмой выпуск передачи выйдет в эфир 2 октября на телеканале «Россия-1».
3628
Печень трески: почему ее рекомендуют есть зимой
Когда, сколько и в каком виде лучше употреблять этот субпродукт, чтобы получить максимум пользы, выясним вместе с ведущим экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мариной Вершининой.
4640
Глюкоза и фруктоза: зачем они нужны в организме и где содержатся
Рассказывает ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Вершинина
24159