Какие продукты в стоп-листе

Рассказывает Вадим Медведев, актер театра и кино.

Как говорят диетологи, нет «плохих» продуктов – все зависит от их количества и сочетания. Например, если иногда съесть кусочек белого хлеба или немного жареной картошки – ничего страшного не произойдет. Но если постоянно питаться таким образом, это неизбежно скажется на фигуре и самочувствии. Вадим Медведев рассказал, какие продукты находятся в его личном стоп-листе.

Больше статей о здоровом питании.