О семейном питании
Рассказала Анна Липко, актриса театра и кино, режиссер-педагог.
Дочь Анны живет в Болгарии. Актриса хорошо изучила национальную кухню этой страны и научилась готовить разнообразные блюда. Дома же чаще готовит муж Анны – и делает это хорошо, поэтому часто хочется взять добавки. Хотя с возрастом, по мнению актрисы, стоит есть меньше. Если раньше их семейный обед состоял из первого, второго и компота, то сегодня достаточно одного супа. Подробнее – в интервью с Екатериной Головковой, экспертом Роспотребнадзора, информационным куратором проектов «Здоровое питание» и «Санпросвет».
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Российская актриса театра и кино, певица Анна Роскошная рассказала, как прививает детям правильные пищевые привычки.
Ведущая Тутта Ларсен, певица Жасмин и телеведущая Мария Ситтель поделились тем, как организовано питание в их семьях.
Мы попросили известных людей, поддерживающих проект «Здоровое питание», поделиться мыслями о важности здорового образа жизни и сбалансированного рациона.