О том, как держать пост
03.03.2025
Здоровое питание
Здоровые привычки
2501
Рассказывает певица, заслуженная артистка России Ольга Кормухина.
По статистике, религиозные посты соблюдают 42% россиян. С каждым годом число постящихся увеличивается. Сначала бывает непривычно соблюдать строгие ограничения в питании, и не всем удается держать пост до конца. Ольга Кормухина рассказала о том, как постепенно менялось ее отношение к православной традиции.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Зеленый гарнир: с чем стоит есть мясо
Зелень и овощи содержат мало калорий и помогают пищеварению.
1054
Кулинарные традиции мира. Картофельные оладья на Хануку
Сегодня иудеи всего мира отмечают Хануку и готовят традиционные блюда.
4925
Как поддержать мотивацию к здоровому образу жизни
Многие люди говорят: начну новую жизнь с нового года! Как сохранить это намерение надолго, рассказывает Михаил Гаврилов, психиатр, психотерапевт, диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук.
1303