О важности здорового питания

Рассказывает Александр Васильевич Джеус.

Пища – важнейшая часть нашей жизни. Здоровая еда нужна для поддержания и тела, и духа, – уверен Александр Васильевич. Он и сам старается питаться правильно, регулярно занимается спортом. 2021 году при его активном участии стартовала партнерская программа «Орленка» с проектом Роспотребнадзора «Здоровое питание». Обучение по ней прошли более 25 тысяч детей со всей России: ребята узнали о принципах выбора качественных и безопасных продуктов, правилах составления сбалансированного рациона, приняли участие в кулинарных состязаниях. Как правильно выстроить свой рацион, советует директор Всероссийского детского центра «Орленок» – партнера проекта «Здоровое питание».

Больше статей о здоровом питании.