О вредных пищевых привычках

Рассказала актриса Дарья Повереннова.

Кофе – любимый напиток многих людей, без него сложно представить начало дня. Однако в больших количествах кофеин может вызвать возбуждение, тревогу, тремор, учащенное сердцебиение, повышение давления. Кроме того, регулярное потребление кофе препятствует усвоению кальция, магния, калия и ускоряет их выведение из организма. Дарья Повереннова признается, что был момент, когда она очень увлеклась кофе, но потом эту, а также некоторые другие вредные привычки, удалось преодолеть. Подробнее – в видео.