Об отказе от курения
Опытом делится актриса театра и кино Дарья Повереннова.
Бросить курить может каждый. Да, первое время будет нелегко. Сразу появляется много свободного времени, которое некуда деть, и постоянно хочется что-то пожевать. Но все преодолимо, главное – настроиться на успех. Очень помогают занятия спортом, желательно ежедневные. К каким результатам привел отказ от многолетней вредной привычки, в видеоинтервью рассказывает амбассадор проекта «Здоровое питание» Дарья Повереннова.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
С возрастом организм человека меняется. Соответственно должно меняться и его питание.
Достаточно ли жидкости вы пьете зимой? От этого во многом зависит самочувствие.
Мероприятие пройдет с 5 по 12 апреля во всех регионах страны в рамках акции «Будь здоров!», приуроченной ко Всемирному дню здоровья.