Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Об отказе от курения

Об отказе от курения

31.05.2023
Мнение звезд Здоровые привычки
93
Об отказе от курения
Опытом делится актриса театра и кино Дарья Повереннова.

Бросить курить может каждый. Да, первое время будет нелегко. Сразу появляется много свободного времени, которое некуда деть, и постоянно хочется что-то пожевать. Но все преодолимо, главное – настроиться на успех. Очень помогают занятия спортом, желательно ежедневные. К каким результатам привел отказ от многолетней вредной привычки, в видеоинтервью рассказывает амбассадор проекта «Здоровое питание» Дарья Повереннова.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Клим Шипенко стал амбассадором проекта «Здоровое питание»
Клим Шипенко стал амбассадором проекта «Здоровое питание»

Первый режиссер, проводивший съемки художественного фильма в космосе, пополнил ряды известных людей, поддержавших проект.

983
10 вредных пищевых привычек
10 вредных пищевых привычек

Мы собрали самые популярные ошибки, которые мешают получать от еды максимум пользы.

4668
Диета по-научному
Диета по-научному

Продукты с доказанной эффективностью для диетотерапии и профилактики заболеваний.

6997