Сесиль Плеже – об отношении к диетам
Актриса рассказала о своем опыте соблюдения пищевых ограничений.
Сесиль не увлекается диетами, но признается, что в ее жизни был период, когда она пыталась не есть вечером. Вообще же актриса придерживается простых правил здорового питания: c утра выпивает стакан воды, чтобы «запустить» работу организма; ест небольшими порциями, чтобы утолить чувство голода, но при этом не объесться. Все это помогает ей поддерживать отличную форму. Больше советов от ведущей программы «Формула еды» в нашем видео.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Официальный представитель Роспотребнадзора, информационный куратор проекта «Здоровое питание» Екатерина Головкова выступила на ведущем отраслевом форуме в сфере розничной торговли «Неделя российского ритейла».
Частые простуды могут помешать школьнику получать новые знания. Чтобы этого не произошло, необходимо укреплять иммунитет.
Двадцатый выпуск передачи «Формула еды» вышел 7 августа в 9:00 на канале «Россия-1».